motivation

“ O primeiro passo para conquistar seus objetivos e realizar seus sonhos, é acreditar que você pode! Confie em si mesmo. Lembre-se que com empenho, você é capaz de alcançar qualquer coisa. “ — Seja você, por você, para você !!! — #acreditarsempre #model #fitnessmotivation #motivation #foco #disciplina #photography #modelfit #fitness #mensphysique #dillemburgteam

Think it’s time to start taking this leg day thing more seriously...Time to start hitting that tanning booth 🤫😥 . . . . . . . #trusttheprocess #fitness #fitfam #motivation #gym #instafit #doyoueven #bodybuilding #aesthetics #nutrition #lifting #legday #fitnesslifestyle #gains #npc #fitnessmotivation #juglife

Join the 14 Day Money EXPLOSION Challenge!! (link in bio) . You down for the challenge? . If you want to work on your money mindset so you can create MORE abundance + wealth in your life with ease + flow then then you'll absloutely go gah gah for this challenge! . Starting next week, I'm hosting a 14 Day Money EXPLOSION Challenge... . In this challenge you will learn some of the MOST POWERFUL journaling strategies I know for attracting abundance + wealth into your life! . HOW IT WORKS: . >> Every morning for 14 days, you'll get a money mindset teaching plus a daily journaling assignment to get in in money makin' alignment! . >> All assignments + teachings will be sent to you via email (and posted in a private FB group) to keep forever, so if you can't actively participate because you have other commitments, you will still get ALL of the journaling assignments and can do the challenge in your own time. . >> If you do these assignments every day for 14 days it's a guarantee that you'll receive more wealth + abundance by the time the challenge is up! . >> Each evening, I'll have a check in with you all to see if any resistance/blocks came up for you (and we'll go through what to do to fix em!) . >> You can post questions, concerns, and of course - your MONEY WINS! - in the group and get the support you need. . >> I'll be in there every single day for the FULL 10 days! . We officially start on July 27. . There is a $27 investment for this challenge, which is insanely underpriced... . (I would usually charge $97+ for content as valuable as this!!) . There is also a payment plan for those of you that REALLY need it. . #abundance #moneymindset #journaling #manifest #manifestation #success #thinkandgrowrich #entrepreneur #bossbabe #lawofattraction #universallaws #motivation #abrahamhicks #louisehay #affirmations #positivevibes #millionairemindset #wealth #dailyjournaling

The world biggest grinder on earth ! —————————————— 📸: @berner415 ________________________________ #weed #marijuana #cookies #420 #haze #kush #hazesociety #igers #hazeporn #thc #hightimes #stoner #indica #sativa #187 #cannabis #089dope #lifestyle #love #motivation #weedporn #gras #grinder #weedgram #hellebuds #budporn #giftig #gras #ersteklasse #liebe _________________________________ Use the #firstclasshaze Hashtag for a chance to be featured!

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Yes and yes!😁

Não estamos competindo contra ninguém, nosso desafio é alcançar a melhor forma física que podemos juntos. Fizemos um bom off e agora começaremos a lapidar os novos ganhos 💪🏼🦄 RepostBy @angelaborgesifbbpro: "Fim do off Season 💪🏼!! Ansiosa pra esta nova fase e pra ver o shape Sinixtro que o @kaminskao está prometendo botar aqui nesta carcaça. Será o melhor que vcs já viram ... podem apostar 🙋🏼‍♀️👌🏻💪🏼. . #angelaborges #angelaborgeswellness #labellamafia #treino #dieta #campeamundial #teamunicorn #motivation #gratidão #deusnocomando" . . . Bioquímica Anabólica - Consultoria para alto rendimento e promoção da saúde. 🔬 @bioquimica.anabolica 🔮 Coach - PhD @kaminskao Médica - Dra @drathaisquadros #BioquimicaAnabolica 🎀 #FabricadeDeusas 🦄 #TeamUnicórnia ⚗️ @IntegralMedica #IntegralMedica #IntegralExpert #IntegralTeam 💊 @Fmiligrama #Fmiligrama 🎨 @LiquidSunRaysBR #LiquidSunRays #harcoreladies #girlswithmuscle #girlswholift

Я ничего не могу с собой поделать - люблю я видео девушек со спортзала🙈🌸🧘🏼‍♀️ И сама снимаю, и смотреть люблю. Когда-нибудь придёт время и я всё-таки начну делать что-то новое, но пока... мои неизменные упражнения для попы: 1. Разведение ног 70-77кг 2. Ягодичный мостик в Смите 55 кг. Начинала с 10 кг где-то ещё зимой😂 Ещё раз доказывает, что наше тело способно на удивительные трансформации и результаты. За год ни разу не видела, чтобы кто-то делал его в Смите как я,а это очень удобно 👍🏻 3. Становая тяга. По весу ещё не определилась, оказывается я совсем недавно поняла, что делала неправильно это упражнение. Смешно звучит, но я его делала «руками», а надо уметь хорошо чувствовать своё тело и мышцы. И вот включая ягодицы я в 3 раза больше могу поднять. ... У меня в последнее время незнакомые люди начали спрашивать, что я в зале делаю 😱😰Надо бы уже квалификацию повышать, а то стыдно, что до сих пор разбираюсь плохо) Но эти упражнения дали эффект подтянутой #bubblebutt и +5-6 см объёма; кому актуально берите на заметку, проверено на себе. . . . . . #gethealthy #healthylife #healthtalk #fitnessmodel #boxing #fitnessmotivation #sport #getfit #fitfam #trainhard #noexcuses #fitnessaddict #gymlife #motivation #workout #kiev #gym #vsco #bodybuilding #фитоняшка #blonde #boxinggirl #boxingday #nofilter #transformation #transformationtuesday #beforeafter #фитнес #фитнесмотивация

When it’s 🍑 day and the body knows it 🏋️‍♀️💪🏻😉. . . . #legday #bodybuilding #bootyfordays #npcbikini #legs #fitness #motivation #bikinicompetitor #workout #preworkout

Team Kashiff! 🇳🇬 - Repost from @divinerasta - It’s fight day! Love the life you lead Photo Edit🖌: @txmmardup •••••••••••••••••••••••••••••••• @xtremeknockout Tickets are still available at the door Show starts at 🕠 5:30 #TXMMA #XKO42 #GasMonkeyLive #Dallas #trippled #powerhousetrainingfacility #jahrastafari #MMA #Boxing #Kickboxing #BJJ #Manifestation #Motivation #Growth #Gratitude #Abundance #LOA #Dreams #Wealth #veganathlete #vegancommunity #blackvegan #AfricanVegan #AfricanFighter #Nigeria #NaijaBoy #Dreads #Dreadlock #Melanin #Rasta

O tema liderança é um tema muito vasto e que vem sendo cada vez mais discutido no mundo corporativo. Com uma rápida pesquisa na internet pode se achar milhões de resultados tratando do assunto, tanto em português como em inglês. Porém essa literatura se destaca em sua maioria direcionada ao mundo das empresas, ou para aqueles que gerenciam um equipe em qualquer outro segmento profissional. Por exemplo é muito comum achar publicações sobre liderança na gestão hospitalar, enfermagem etc. Estudando sobre o tema quero apresentar uma visão sobre a liderança que o Personal Trainer exerce. O profissional que atua como Personal Trainer deve desempenhar e assumir o papel de líder. É uma liderança diferente pois temos que ser líderes para cada aluno nosso, é uma liderança que vamos exercer de forma individual. Uma das principais competências do líder é passar credibilidade ao seu liderado, assim como a confiança uma outra competência de extrema importância. Outras quatro competências importantes de um líder citadas por Howard Gardner são: – Refletir – Ganhar perspectiva – Aspirar a possibilidades excepcionalmente emocionantes – Inspirar nos outros Trazendo para a realidade do Personal Trainer credibilidade e confiança são fatores primordiais para um trabalho a longo prazo e de sucesso. ___________________________________________ Fonte: educacaofisica.com.br ___________________________________________ #treinamentofisico #treinamentofuncional #gymnastics #gym #gymmotivation #motivação #fitnessgirl #fitness #saúde #segueoplano #objetivo #academia #foco #musculação #foconadieta #gymlife #gymfit #academias #treinohard #foco #motivation #dieta #determinacao #lifestyle #beautiful @hiacademiaoficial @hiacademia.bv2 @hiacademia_bv1 @bt_bodytech @inneditafit @academiatopfit @ciaathleticarecife @smartfit @selfitacademias @r2academia