practice

The shading still needs work and had to cut off the eyes because I completely messed that up 🙈🙊 It needs more #practice #facechart #practicemakesperfect #dauphinediaries #lovewhatyoudo Le Teint Ultra Tenue 132 Chocolat @chanel.beauty Glow Kit Sun Dipped & Requiem liquid lipstick @abh_addict Liner Plume @lancomeofficial Moondust eyeshadow palette @urbandecaycosmetics Regeneration Eye shadow palette @revolutionpro #makeupartist #dauphinediaries #facechart #makeupjunkies #lovewhatyoudo #makeupbyme

🙏🏻🙏🏻🙏🏻 One national anthem finished! 4 or 5 more have to be done soon. #practice #event #national #anthem

Quand t'essayes de bosser mais que la chaleur a fait fondre le dernier neurone qu'il te restait .... #music #hot #selfie #musicianlife #pianistlife #practice #practicetime #instadaily

@aboloninayoga • • • • • Гибкий ли вы человек? переживаете ли, что практикуете давно, а все еще не делаете каких-то сложных асан? "Я не гибкий, я не пойду на йогу.." "Ой, не..йога не для меня, я не гнусь.." И много подобных реплик я слышу очень часто. Мой ответ сейчас будет очень категоричным и предельно простым: Нужна ли гибкость, чтобы практиковать йогу? Нет, нет и еще раз нет. Что нужно, чтоб начать практиковать йогу: 1. Потребность (понимание зачем вам это?) 2. Желание (делать это регулярно для себя ради плодов или процесса, потому что только вы знаете, что вам дает практика в процессе или в результате) 3. Немного дисциплины. Место, время суток, одежда, коврик, приспособления в виде ремней, кирпичей, колес, гамаков - все этот не важно и не имеет никакого значения. Главное, чтобы вас не сдувало ветром, не заносило снегом и дождем, и температура в помещении не была отвлекающим фактором (конечно в случае, если это не специальные практики, направленные на подобную работу), но речь сейчас о среднестатистическом начинающем. Гибкость в йоге- это побочный эффект, который дает регулярная практика и у негнущегося человека остроты ощущений в каждой асане будет куда больше, чем у гутаперчивого практика. Второму "повезло" гораздо меньше, ведь, для достижения ощущений первого (и тем самым остановки мыслительного процесса в асане) ему нужно закрутиться в изощренный бараний рог, который сам по себе не является целью. Круче не тот, кто гибче и у кого класснее фотки в инстаграме, а тот, кто контролирует свои мысли, эмоции, язык, эго, чье тело рабочее (сильное, выносливые, гибкое одновременно), не создает ему проблем в повседневной жизни, а наоборот, является помощником для достижения главных жизненных задач такого йогина. Гибкость - может быть причиной почему люди начинают заниматься йогой, но если она остается целью после многих лет практики, то это не про йогу.. #flexibility #flexiblegirl #yoga #yogini #yogamoscow #moscow #moscowcity #asana #legbehindhead #iglove #iglife #personaltrainer #practice #sadhana #love #йога #гибкость #практика #москва #персональныйтренер #ногазаголовой #шпагат

Always B E T T E R T O G E T H E R 🤩 ... 🎥 special thanks to @pilateswithsou and @orhankanat for practicing on Jump Board and sharing their fun time 💃🏻🕺🏼 ... Always thankful to @basipilates and @basisystems 🙏🏻 ... #josephpilates #pilates #basipilates #basipilatestr #basisystems #finelycrafted #pilatesequipment #pilatesmat #letsbasi #mybasilife #basilegacy #pilatesinstructor #training #pilateslover #education #motivation #lovepilates #pilatesanytime #workout #practice #jumpboard #legday #thankfulthursday